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Promozione scheda di monitoraggio

140,00 70,00

Offerta valida fino al 26-07-2024

COD: PROMO-SCHEDE

Descrizione

La promozione comprende i seguenti libri:

La scheda di monitoraggio AIDAP10 copie al 50%

In questo libro è riportata la versione più moderna della scheda di monitoraggio consigliata dall’AIDAP (Associazione Italiana Disturbi dell’Alimentazione e del Peso). La prima parte descrive in dettaglio come usare la scheda di monitoraggio per perdere peso e sono forniti consigli pratici per migliorare l’aderenza ai cambiamenti necessari della dieta e dell’attività fisica e per interpretare le modificazioni del peso. La seconda parte riporta 91 schede di monitoraggio che permettono di monitorare l’alimentazione e l’attività fisica svolta per 3 mesi.