Il primo passo per perdere peso

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Informazioni sulla terapia cognitivo comportamentale dell’obesità

  Riccardo Dalle Grave

In questo libro sono riportate tutte le informazioni che un paziente deve conoscere prima di cominciare un trattamento per perdere peso…

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COD: 88-8429-030-9

Descrizione

In questo libro sono riportate tutte le informazioni che un paziente deve conoscere prima di cominciare un trattamento per perdere peso. Nel libro sono fornite informazioni su sovrappeso e obesità, sui motivi che portano a recuperare il peso corporeo perduto e sulla terapia cognitivo comportamentale (CBT), un’innovativa forma di cura consigliata dall’AIDAP (Associazione Italiana Disturbi dell’Alimentazione e del Peso), che si contraddistingue dagli altri trattamenti perché non dà importanza solo alla perdita di peso, ma anche e soprattutto all’accettazione e al mantenimento del peso perduto. Il Primo passo per perdere peso è un libretto informativo che può essere approfondito dalla lettura di “Perdere peso senza perdere la testa” e “Il peso ragionevole”.

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Risorse e Download

88-8429-030-9 Indice
88-8429-030-9 Prefazione